Le lilas bleu

Qu’est-ce qu’un anime feel-good et pourquoi il fait du bien ?

Un anime feel-good est un anime doux sans drame intense, l’intrigue n’a pas pour but
d’effrayer et on ne s’attend pas à ce qu’un des personnages fasse une tuerie au bout de 10
minutes. C’est réconfortant, pas de sang ni de stratégie meurtrière. ça se laisse regarder et
ces animes misent sur l’humour, qui s’apprécie et est léger.

Ils sont apaisants, tous les personnages sont attachants. Les visuels sont doux, les tons
pastels étant souvent utilisés. Les musiques sont relaxantes et il n’y a pas de combat
épiques dans ces œuvres donc pas de cymbales résonnantes qui font sursauter. Les
dessins sont mignons et les émotions tendres.

On les regarde pour se déconnecter du monde ambiant qui met la pression, culpabilise et ne
donne pas forcément de temps pour se reposer. Passer d’émotions pas très agréables à la
compassion, la gentillesse, peut être vu comme un sas de sécurité pour se recentrer.
Regarder un anime feel-good permet de se calmer, retrouver sa sérénité et une quiétude
longtemps mise de côté. Bref, ça fait du bien.

Critères pour choisir un bon anime kawaii et feel-good

● Ambiance douce et positive (pas d’intrigue trop lourde).
● Esthétique visuelle : style moé, décors lumineux, chara design adorable.
● Thèmes du quotidien : amitié, thé, cuisine, saisons, petits bonheurs.
● Durée et rythme : épisodes courts ou lents, faciles à consommer.

⚠️ Attention : Puella Magi Madoka Magica a le style moé mais c’est un drame. Même si
j’adooore cet anime, ne le regardez pas si vous voulez juste vous asseoir devant un anime
avec vos pop corn, pour apprécier l’instant. Cet anime n’y va pas de main morte.

Top 10 des animes feel-good kawaii à ne pas manquer

● Barakamon (c’est mon préféré !) : vie à la campagne, évolution personnelle, enfants
adorables.
● Lucky Star : c’est un must, il faut aller le voir.
● Natsume Yuujinchou : apaisant, doux, avec un esprit poétique.
● Flying witch : une sorcière quitte le nid familial pour s’exercer à la campagne.
● Gudetama : un œuf et son poussin de frère recherche leur mère, on les suis à
travers leurs aventures.
● Yuru Camp (Laid-Back Camp) : camping, amitié, paysages magnifiques.
● K-On! : musique, amitié, quotidien lycéen plein de douceur.
● Nichijô : elles apprennent des leçons de vie de la plus difficile des façons.
● Danshi kōkōsei no nichijō : une bande de garçons, lycéens et pas très futés.
● The ice guy and the cool girl : c’est un shôjo manga adapté en anime, il raconte le
quotidien d’un descendant d’une femme des neige et d’une humaine.

Comment intégrer ces animes dans sa routine bien-être ?

● Vous pouvez créer un rituel : un épisode chaque soir avec une boisson chaude.
● Regarder en fond pendant des activités calmes (dessin, journaling…).
● Utiliser comme « pause douceur » après une journée stressante avec un matcha latte.
● L’associer à un moment cocooning : plaid, lumière tamisée, snack mignon.

Bonus : Où les regarder + astuces pour prolonger l’expérience kawaii

● Plateformes : Crunchyroll, Netflix, ADN, Wakanim, YouTube (selon les titres).
● Astuce : choisir la VO pour le côté authentique.
● Créer une watchlist kawaii sur son bullet journal ou dans une app.
● Tenir un carnet de visionnage.

Ps : je rajoute quelques animes dans la liste d’anime à visionner, attention, ils sont plus axés sur la romance.

• Honey lemon soda
• Skip and loafer
• Blend S
• Kaguya – sama : love is war
• Tonari no kaibutsu-kun
• Tamako Market