Comprendre le besoin de reset mental Vous avez des notifications à la pelle et au moins 100 emails non lus en plus d’avoir un travail qui vous demande d’être performant en permanence. Tout cela, ça vous demande d’être attentif et alerte tout le temps. Comme de nombreuses pages ouvertes sur l’ordinateur, votre énergie se disperse. … Lire la suite de Reset mental en douceur : le guide slow & kawaii